jueves, febrero 04, 2010

La maestria del amor...

Qué diferencia al amor del miedo?




El amor no plantea obligaciones. El miedo está lleno de obligaciones.



El amor no tiene expectativas. El miedo está lleno de expectativas.



El amor está basado en el respeto. El miedo no respeta a nada, ni a sí mismo.



El amor no necesita pedir disculpas. El miedo está lleno de pena y lástima hacia todo; el miedo necesita pedir perdón continuamente.



El amor es responsable. El miedo rehuye toda responsabilidad y busca continuas justificaciones.



El amor es amable. El miedo arrasa con reacciones de enfado, tristeza, celos o sentimientos de traición.



El amor es incondicional. El miedo está lleno de condiciones.



El amor es justo. El miedo pasa factura por el mismo error un millón de veces y nunca caduca.



El amor aprende de los errores. El miedo crece en su miedo después de cada error.



El amor da sin esperar nada a cambio, por el placer de dar. El miedo se resiste a dar y prefiere recibir, o de lo contrario desconfía y se siente utilizado.





Para ser maestro en una relación tienes que trabajar en ti mismo. El primer paso consiste en tomar conciencia de que todas las personas viven su propio sueño. En una pareja hay dos "sueños", como mínimo, y tú solo puedes responsabilizarte de tu parte, de tu mitad: de ti mismo. Te resultará más fácil controlar esta parte y trabajar en ella. No te corresponde a ti controlar a la otra mitad sino respetarla. Respetarla significa asumir que tu pareja (o tu amiga, o tu hijo, o tu madre) es completamente responsable de su parte. Si respetas a la otra parte, es más fácil que en esta relación haya paz y no guerra.



La calidad de tu comunicación depende de las elecciones que haces en cada momento, según las ajustes al amor o al miedo. Si te descubres en el camino del miedo (ver recuadro: obligaciones, expectativas, pena, lástima, condiciones, etc.), esa consciencia te ayudará a cambiar el rumbo de tu atención y adentrarte en el camino del amor.



Si eres consciente de que nadie más puede hacerte feliz y de que tu felicidad es el resultado del amor que emana de ti, llegarás a experimentar la gran maestría del amor.



http://www.crecejoven.com/mente/miguel_ruiz_maestria_amor/salud.php

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